Palestra: Quero praticar exercícios físicos e ter uma vida saudável! O que fazer? Como e por quê?

O Serviço de Apoio ao Estudante (SAE) promoverá a palestra Quero praticar exercícios físicos e ter uma vida saudável! O que fazer? Como e por quê? com Roberto Tadeu Iaochite, professor do Departamento de Educação do Instituto de Biociências da Unesp, campus Rio Claro. A apresentação será realizada no dia 19 de abril, às 12h15 na sala CB02 do Ciclo Básico.

Estudos recentes sobre o comportamento na prática de atividades física mostram que os brasileiros, em diferentes faixas etárias, o realizam abaixo dos níveis adequados para a saúde. O objetivo da palestra é promover a discussão sobre os fatores que podem facilitar ou impedir a prática de atividade física. Acredita-se que o conhecimento sobre esses fatores, aliado a um conjunto de estratégias pessoais, contribui para a reflexão necessária sobre como adquirir e manter que esse comportamento saudável esteja presente na rotina diária. 

 

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